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스마트폰하고 컴퓨터게임 문제로 알아보는 중인데, 뉴로피드백 훈련방식이 컴퓨터 처럼하는 시청각 훈련이더라구요???

지금도 컴퓨터 게임을 많이하는 것이 문제인데, 이 훈련도 일종의 게임인데 오히려 컴퓨터 사용시간만 늘어나게 되는게 아닐까 궁금해지네요?/?

안녕하세요.

뉴로피드백 코리아입니다.

뉴로하모니 뇌파훈련은 사용자의 뇌파를 조절해주는 기능을 가지고 있기 때문에, 장기간 훈련하여도 스트레스성 뇌파가 증가하지 않습니다.

훈련모드 기능은 강화 또는 억제해야할 뇌파 주파수대역을 지정하고, 지속적으로 해당 뇌파를 유도 유지할 수 있도록 해줍니다.

과거 질문자분과 같은 궁금증이 있어 '뉴로하모니 뇌파게임'과 '일반 컴퓨터게임'시 뇌파의 변화를 비교연구한 실험이 있었습니다.

ⓐ 스타크래프트 vs 브레인헬스 뇌기능상태 비교

https://neurofeedbackkorea.com/board/free/read.html?no=255&board_no=2&search=%EC%8A%A4%ED%83%80&search_key=subject&search_date=all&page=1

ⓑ 인터넷 중독 뉴로하모니 뉴로피드백 훈련 사례 연구

https://blog.naver.com/crewblossom/221581529794

일반적으로 게임, 스마트폰 등의 중독성 문제는 SMR 훈련 프로토콜을 사용합니다. 

SMR 훈련 프로토콜은 SMR(12~15Hz, 주의, 각성)뇌파를 강화해주면서 동시에 세타파(4~7Hz, 렘수면, 내면) 를 억제해주는 것으로 뇌의 각성능력을 강화시켜 줍니다.

논문을 열람해보신 뒤 추가적인 궁금증이 있으신 경우 다시 재문의주세요.

감사합니다.