전체상품목록 바로가기
본문 바로가기
뉴로하모니 문의하기
심각한 불면증으로 주의력 훈련을 하고있는데요
훈련할때마다 아주 깊은 한숨이 절로 나옵니다..
한숨을 쉬고나면 가벼워지는것 같기도 한데..
왜그런걸까요?
비밀번호 : 비밀댓글
/ byte
비밀번호 :
댓글달기이름 :비밀번호 : 비밀댓글
왼쪽의 문자를 공백없이 입력하세요.(대소문자구분)
회원에게만 댓글 작성 권한이 있습니다.
본 결제 창은 결제완료 후 자동으로 닫히며,결제 진행 중에 본 결제 창을 닫으시면 주문이 되지 않으니 결제 완료 될 때 까지 닫지 마시기 바랍니다.
alt="뉴로하모니 11번가"/>
뉴로피드백 코리아입니다.
호흡을 통해서 뇌가 산소를 공급받기 위해서 일 수도 있습니다. 편안한 자세로 호흡하시면서 훈련을 지속해주시면 됩니다.
튼튼뇌훈련에 앞서 호흡 훈련을 5분이상 충분히 수행해주세요.
일반적으로 불면증은 휴식모드를 사용합니다. (불면증의 85%는 휴식모드에서 효과를 가지며, 15%내외가 주의력 모드를 사용하기도 합니다.)
더 자세한 상담은 뇌파를 측정하여 훈련상담 게시판에 문의해주시기 바랍니다.
감사합니다.
감사합니다.