훈련한지 한달 지나서 후기 씁니다.

우선, 아이가 눈에 보이게 달라짐을 느낍니다.
훈련은 주 3회씩 17회차 진행중이에요.

처음에 5회차까지는 아이가 지루해해서 힘들었어요.
브레인헬스는 특히 안하려고하고, 브레인레이싱이나 씨즐런을 하려고 하더라구요.(애초에 보여주는게 아니었는데)

브레인헬스는 12가지 훈련을 목적별로 조합해서 사용하는 제일 중요한 프로그램이구요.
(ADHD, 우울증 조합이 다르고, 목적별로 3~4가지를 조합해서 사용합니다.)

브레인레이싱, 씨즐런, 브레인캐논은 뇌파게임인데, 증상별로 조합해서 사용하는건아니고,
지구력을 향상시키는 기초적인 훈련이고, 게임성이 높게 만들어져서 재미가 있어요.
어쨋든 뇌파게임들로 동기부여도 해주고, 보상도해주면서, 브레인헬스를 많이할 수 있도록 하는게
포인트입니다.

훈련이 7~8회차로 접어드니깐, 별로 어려워하지 않고 잘하더라구요. 지루해도 그냥 하더라구요.
근데, 중요한 점은 원래 뭔가 지루하거나, 관심이 없는 것을 시키면 짜증을 많이 내거나 화를 내는 경우도
있는데, 재미없다고하면서 그냥 하고 있다???? 이게 대단한 발전입니다.

주의력저하 아이들은 휴식, 주의능력이 떨어지고, 집중, 과잉행동이 나타난다고 합니다.
뭔가 관심에 대상에는 엄청난 집중력을 보이는데 반해, 그외에 모든 것에는 주의를 기울이지 못하는 것입니다.
그러다보니 휴식도 하지 않아요. 유투브를 보는 것은 10시간도할수 있는데, 밥도 먹지 않고, 쉬지도 않습니다.
그러다보면 몸이 지치게 되는데, 휴식하지 않기 때문에 결국 체력, 지구력이 떨어져서 집중력도 떨어진다고 합니다.
그래서 주의능력이 생기면, 주변을 관찰할 수 있고, 다른 사람이 보이고, 다른 새로운것이 주의를 기울여볼 수 있고,
하는 것 같아요. 그래서 훈련모드가 주의력입니다.
주의력 아이들은 최소훈련이 40~55회 정도라고 했는데, 15회훈련으로도 상당히 달라진것을 체감할수 있습니다.

희망이 보여요!

처음에 뉴로하모니를 사면서 가정에서 혼자할 수 있을지 걱정을 많이 했는데,
(아무리 쉽게 되어 있다고해도 뇌파기라니.. 이런 제품을 사게 될지 상상 못해봤어요.)
제품에 포함된 뇌파검사로 수시로 뇌파를 측정해볼 수 있고, 여기 사이트에서 훈련상담을
무료로 지원받을 수 있다고해서 다소 안심하고 구매했습니다.

상담은 2번 받았는데, 처음에 훈련 시작하기전에 어떤 상태인지 자세히 알고 싶어서 한번했고,
역시 주의력이 낮았어요.(세타파가 높게 나오는것 확인)
훈련 7~8회차에 뭔가 달라진게 있는것 같아서, 12회 훈련하고 한번 더 해봤어요.
주의력이 아직 낮지만, 세타파가 줄어든것 확인했습니다. 와!

이제 세타파를 보는 방법은 정확히 알게 되어서 그 수치는 계속 관찰해나갈려고합니다.
훈련상담은 40회차 이후에 다시 한번 뇌파검사하고 상담해서 정확하게 비교해보기로 했습니다.
(제품에는 트레이닝 프로토콜이라는 훈련모드를 자동으로 찾아주는 프로그램이 들어있는데,
그걸로도 할 수 있지만, 뉴로스펙으로 뇌파를 측정해서 상담게시판에 올리면 더 자세하게
뇌의 상태를 알수가 있습니다.)

제품에 대한 소감은 대 만족입니다.

뇌파를 보는 방법을 알게 되니깐 자꾸 뇌파를 측정해보고 싶어집니다.
티비보면서도 측정해보고, 술마시고 나서도 측정해보고하는데.
정말 스마트폰 볼때의 뇌파변화는 엄청납니다.
델타, 세타파 같은 느린뇌파가 충격적으로 많이 나오는데, 왜 아이들이 스마트폰을 오래하면 뇌발달이 저하되는지 실감하게 됬어요.
신기하게도 훈련하면 다시 뇌파가 잠잠해집니다.

뉴로하모니는 약간 체온계 같은 느낌이 있습니다.
수시로 체온을 측정해서 열을 체크하는 것처럼, 뇌파를 실시간으로 보면서 조절도 하는 것이 가능한 장치입니다.

너무 두서없이 쓴 것같아서 좀 그런데,
제품을 사기전에 고민을 많이했고, 산 뒤에도 훈련시키면서 처음에 의구심이 있었어서(울며겨자먹기로 훈련시키면서도 반신반의)
같은 고민 하시는 분들에게 도움이 되고 싶었어요.

앞으로 훈련은 더 많이 해야겠지만, 내년 봄 정도에 달라졌을 우리 아이의 모습을 상상해보는 것만으로도
행복에 젖어 듭니다. 또, 자세한 뇌파분석과 상담 매우 감사합니다.

40회까지 훈련해서 상담해보고 또 후기 남겨보겠습니다!