FAQ - 자주묻는질문

• [ ] 헤드밴드의 전극 3개는 사람에게 어떠한 영향을 주는 것인가요?

  단순히 뇌파를 측정하는 센서에 불과합니다.
  어떠한 자극도 주지 않습니다.

  
  

• [ ] 광자극과 소리 자극의 구체적 차이 및 장단점은 무엇 입니까?

  광자극이나 소리자극은 뇌를 변화시키지 못하고 일시적으로 뇌파를 유도하는 정도에 지나지 않습니다. 따라서 뉴로피드백 기술이 아니지요.

  뉴로하모니에서는 이런 자극을 사용하지 않고 뉴로피드백 기술을 사용하는 것입니다. 자극은 지극히 위험한 결과를 도출할 수도 있습니다.

• [ ] 뉴로하모니의 운용 프로그램은 무엇입니까?

  1) 훈련 뇌파 대역
  뉴로하모니는 델타파에서 고베타파까지 전 대역을 훈련 할 수 있습니다.
  
  2) 피드백 방식
  뉴로하모니는 각 개인에 맞춰서 뇌 상태를 최적화시키는 임계값을 자동으로 추출한 다음 뇌파 전체적인 조화를 이루기 위한 상호간의 비율, 세기, 균형 등을 맞춰가면서 피드백을 시키도록 되어 있습니다. 따라서 뉴로하모니 사용자 각 개인에 따라 저절로 최적조건이 설정되어 자기만의 뇌를 위한 뉴로피드백 훈련시스템이 되어있습니다.
  
  3) 훈련프로토콜 설정
  뉴로하모니에는 8가지의 훈련프로토콜이 있습니다. 이것을 훈련모드라고 부르는 것인데 이것은 뇌의 서로 다른 8가지 상태를 의미합니다. 뉴로하모니에서는 뇌의 대표적인 상태로 최적화하는 데이터베이스와 훈련로직에 내장되어 있어 가장 빨리 최고의 효과를 얻도록 합니다.
  
  4) 좌뇌와 우뇌의 훈련
  뉴로하모니는 좌뇌와 우뇌의 훈련을 선택적으로 할 수 있습니다. 이것은 훈련모드를 적절히 선택함으로써 가능합니다.
  
  5) 훈련모드 선택 방법
  뉴로하모니에는 뇌의 자기조절능력을 측정하여 분석하는 로직이 있어 자기에게 필요한 훈련모드를 자동으로 찾을 수 있습니다. 그래서 자신의 뇌를 스스로 최적화할 수 있게 합니다.

• [ ] 훈련 중 머리가 아픈 경우 여러 가지 이유

  1) 머리를 다친 경우
  어렸을 때나 과거에 머리를 다친 경험이 있으면 그것이 좋아지는 과정에서 두통이 발생할 수 있습니다. 이런 경우 훈련시간을 약간 줄이면서 편안하게 하다보면 어느 정도 기간이 지나면서 아픈 게 다 없어지고 뇌기능이 크게 개선됩니다.
  
  2) 무리하게 훈련한 경우
  지나치게 무리하게 훈련시간을 늘려서 한 경우 두통이 생길 수 있습니다. 뉴로피드백 훈련은 능동적인 자세로 즐겁게 해야 효과가 큽니다. 그런데 무조건 억지로 시간만 때우려고 하거나 많이 하려고 하면 오히려 역효과로 두통이 올 수 있습니다. 이럴 경우 시간을 줄이고 자신의 페이스에 맞춰서 하시기 바랍니다.
  
  3) 훈련모드를 섞어서 하는 경우
  자신만의 훈련모드를 찾아서 하지 않고 훈련모드를 한꺼번에 이것저것(휴식, 주의력, 집중력 등 섞어서 하면 두통이 생깁니다. 이것은 뇌의 리듬을 조정한 것이 아니라 뒤죽박죽 만들어서 생긴 현상입니다. 자신의 훈련모드를 결정하여 그 훈련모드로만 훈련하면 없어집니다.
  
  4) 훈련모드가 맞지 않은 경우
  훈련모드가 자신에게 맞지 않으면 어느 정도 훈련했을 때 두통이 생길 수 있습니다. 이 경우는 뇌파측정을 통해 자신의 훈련이 제대로 효과적으로 하고 있는지 확인해야 합니다. 대략 처음 훈련을 시작해서 한 달 정도 지난 후에 판단하세요.
  
  5) 약물복용을 하고 있는 경우
  약물을 복용하는 경우 약기운과의 마찰로 두통이 생깁니다. 이럴 경우는 뉴로피드백 훈련에 의해 뇌의 자율신경계가 생리적으로 활성화되면서 약의 작용과 부딪치는 현상입니다. 의사와 상의하여 약의 양을 줄이면 두통이 없어집니다. 대부분의 두통은 1-2주 내로 사라집니다. 만일 그렇지 않으면 저희 센터에 문의하셔서 정밀분석과 상담을 받으시기 바랍니다.

• [ ] 자신의 훈련모드는 어떻게 찾나요?

  뉴로하모니 훈련에서 훈련모드 선택은 중요합니다.
  
  자신의 뇌가 필요로 하는 훈련모드를 선택해야하며, 자신의 훈련모드를 찾는 방법은 다음과 같습니다.

  
  

  
  1. 트레이닝 프로토콜을 실행하면 '자신의 훈련모드를 아십니까? Yes/No' 가 출력됩니다.

  2. NO를 선택하면 훈련모드검사가 실행됩니다.(훈련모드를 알고 있는 경우라면 Yes를 눌러 모드선택가능)

  3. 훈련모드 검사는 휴식, 주의력, 집중력을 각각 1분씩 측정하며 총 3분의 시간이 소요됩니다.

  4. 측정이 끝나면 휴식, 주의력, 집중력 점수가 출력되고 자신의 훈련모드가 결정됩니다.

  5. 가장 낮은 점수의 뇌파상태가 자신의 훈련모드가 됩니다.

  
  

  
  

  ※ 훈련은 최초에 결정된 모드값을 기준으로하며 훈련모드를 섞어서 훈련하지 않아야합니다.

• [ ] 주의력과 집중력은 어떻게 다른가요?

  주의는 영어로 attention 입니다.
  집중은 영어로 concentration 입니다.
  
  주의력은 자신과 주변의 상황을 파악하는 능력이며
  집중력은 하나의 대상에 몰두하는 능력입니다.
  
  이 둘은 상호보완적이며 어느 하나가 뛰어나다고 좋은 것이 아닙니다.
  
  쉽게 예를 들면, 농구게임에서 패쓰나 드리블할 때 필요한 것이 주의력이라면 자유투를 던질 때 필요한 것은 집중력입니다.