두뇌로 들어온 모든 정보는 전두엽에 모인다.

전두엽은 정보를 분석, 분류, 계획하여 실행하고, 실행하는 동안 집중을 유지하는 기능을 담당하는데, 이런 전두엽에 기능에 이상이 생기는 것이 바로 ADHD 주의력결핍과잉행동장애다.

자주 잊어버리고 실수하고 산만한 행동, 가만히 있지 못하고 돌아다니고 하는 부분들이 있고,

충동적이다. 그래서 감정조절이 잘 안되고 욱하는 증상들이 있습니다.

ADHD는 주로 어린이와 청소년들 사이에서 빈번하게 나타나는 질환으로 알려져왔다.

하지만 최근 성인ADHD환자가 뚜렷하게 증가하고 있다는 것을 확인할 수 있었는데,

자기도 잘 모르게 ADHD 증상을 가지고 있다가, 우울이라든지, 불안이라든지,

여러가지 다른 정신적인 문제들이 생겼을 때 ADHD 증상이 심해지면서

옛날보다 더 집중이 안된다든지, 실수를 많이 한다든지 그런 증상들이 두드러지게 될 수 있습니다.

대한소아청소년 정신의학회에 따르면 성인ADHD 유병률은 약 4.4%

특히 ADHD 진단을 받은 아동중 50~65%가 성인이 되어서까지 그 증세가 지속된다고하니,

ADHD 환자는 예상보다 더 많을 것으로 추정된다.

ADHD 자가진단표

일을 할 때 마무리 하지 못해 자주 곤란을 겪나

체계가 필요한 일을 순서대로 진행하는데 자주 어려움을 느끼나

약속이나 해야 할 일을 떠올리지 못하는 일이 자주 있나

골치 아픈 일을 피하거나 미루는 경우가 자주 있나

오래 않아 있어야 할 때 손발을 만지작거리는 경우가 자주 있나

행동이 과하다거나 뭔가 해야 한다는 강박감을 자주 느끼나

직장인의 경우 업무에 차질을 줄 뿐만 아니라 회사 내 회사 내 대인관계에서도 문제가 될 수 있는 성인 ADHD

반드시 치료해야할 또 한가지 이유는, 유전성!

부모가 ADHD일 경우 유전될 확률이 무려 70%

내가 가진 질환이 우리아이에게도 유전될 수 있기 때문에 주의가 필요하다.

한편, 성인 ADHD증상이 심할 경우 사회적으로도 큰 문제를 일으킬 수 있다는데,

일반인에 비해 교통사고 유발률 3배 이상,

충동조절 실패로,

도박, 술, 쇼핑 중독에 빠져 사회적 문제의 주범이 되기도 한다.

하지만, 정작 10명 중 2명만이 적극적인 치료에 임하는 현실,

각박한 일상 속 스트레스 때문에

현대사회에 급증하고 있는 성인ADHD

내 몸이 보내는 신호를 잘 살피는 것이 건강한 몸과 마음을 유지하는 최고의 방법이 아닐까?